Die Gesundheit eines Menschen liegt in seinen Händen – doch Unternehmen tragen eine entscheidende Mitverantwortung, wenn es um die Förderung – vor allem der mentalen – Gesundheit geht.
Denn mentale Gesundheit und mentale Stärke sind längst kein Nice-to-have mehr – sie sind ein zentraler Erfolgsfaktor in einer leistungsfähigen, zukunftsorientierten Arbeitswelt.
Wir unterstützen Unternehmen dabei, genau hier anzusetzen:
Führung bedeutet heute mehr als Strategie und Zielvorgaben. Führung bedeutet auch emotionale Klarheit, Verantwortung und die Fähigkeit, in turbulenten Zeiten Stabilität und Sicherheit zu vermitteln.
Führungskräfte sind Vorbilder. Ihre emotionale Stabilität prägt die Kultur und Dynamik des gesamten Teams. Unsere Trainings und Coachings befähigen Ihre Führungskräfte, diesen Anforderungen gerecht zu werden – mit einer klaren inneren Haltung und hoch wirksamen Methoden der emotionalen Selbstregulation.
Der bewusste lösungsorientierte Umgang mit eigenen Emotionen schützt vor Burnout, fördert die Kommunikationsfähigkeit und schafft Vertrauen. Unsere Seminare und Coachings vermitteln praxistaugliche Tools zur emotionalen Selbstführung – sofort anwendbar, nachhaltig und tiefgreifend.
Wo andere Seminare enden, beginnt unsere Mission.
Wir gehen über Theorien hinaus und bieten konkrete praktische Lösungen – individuell, kompakt und wirksam.
Das Stressempfinden ist individuell. Deshalb braucht es diskrete, flexible und selbstbestimmte Lösungen. Unser Online-Kurs bietet genau das:
Ein praxisbezogenes Programm für mentale Gesundheit, das wirkt – ohne Hürde, ohne Aufwand, mit sofortiger Wirkung.
Unsere Philosophie ist klar:
Mentale Gesundheit ist nicht optional – sie ist notwendig.
Deshalb setzen wir auf hoch wirksame, praxisbewährte Methoden – nicht auf gut gemeinte Ratschläge.
Unsere Lösungen:
Ob Coaching für Führungskräfte oder Online-Kurs für Mitarbeitende – wir liefern keine graue Theorie, sondern gelebte Praxis. Wir geben Menschen die Fähigkeit zurück, ihr emotionales Gleichgewicht selbst in die Hand zu nehmen.
Für Ihre Mitarbeitenden bieten wir einen Online-Kurs zur Stressreduktion und mentalen Gesundheit, der unkompliziert im Arbeitsalltag integriert werden kann. Sie vereinbaren ein individuelles Kurskontingent, wir stellen die Zugänge online zur Verfügung. Es fällt einmalig eine Zahlung pro Kontingent an – ohne laufende Lizenzkosten. Ihre Mitarbeitenden erhalten damit dauerhaften Zugang zum Kurs und können die Inhalte selbstbestimmt und flexibel nutzen.
Für Ihre Führungskräfte starten wir mit einem kompakten Impulstag zur emotionalen Selbstführung. Im Anschluss können individuelle Coachingeinheiten gebucht werden, die online stattfinden und gezielt auf persönliche Führungsherausforderungen eingehen. Das Seminar wird zum vereinbarten Tagessatz abgerechnet, die Coachings nach Einzelsitzung zum festgelegten Tarif.
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Lassen Sie uns gemeinsam die mentale Gesundheit Ihres Unternehmens auf das nächste Level heben.
In den letzten 7 Jahren haben mehr als 1600 Menschen YESolution erfolgreich erlernt und angewendet. Dadurch haben wir sie in vielen Lebensbereichen unterstützt, um u. a. Blockaden zu lösen und Ängste zu überwinden. Wir haben ihnen ein Werkzeug an die Hand gegeben, das sie erfolgreich im Alltagsleben einsetzen können.
Eins hatten fast alle Personen gemeinsam: Sie waren, und sind es immer wieder aufs Neue, überrascht, wie wirksam YESolution ist. Aber lies doch selbst, was ehemalige Teilnehmer über unsere Kurse, Coachings und über YESolution sagen:
Die Methode YESolution wurde verständlich erklärt. Für mich persönlich war es eine wichtige Erkenntnis, dass es für emotionale Trigger keine kognitive Lösung gibt, sondern das Ganze auf der emotionalen Ebene bzw. körperlichen Ebene stattfindet.
Anfangs wollte ich es gar nicht so recht glauben, aber YESolution hat mir wirklich sehr geholfen. Vor allem in Bezug auf Prüfungsangst. Die Methode ist sehr einfach gestaltet, was die Anwendung sehr erleichtert. Der YESolution-Grundlagenkurs ist gut strukturiert und inhaltlich super zum folgen, sodass man die Thematik versteht. Nachdem man sich einige Lektionen angeschaut hat, versteht man genau, was in einem selber vorgeht.
Danke liebe Michaela und lieber Berndt! Ich habe das Bedürfnis, Euch mitzuteilen, dass Ihr eine öffentliche Belobigung für die Leistung, YESolution zu entwickeln, verdienen würdet. Ich bin inzwischen 71 und spüre durch die Anwendung von YESolution eine sehr viel bessere Lebensqualität. Mein „Lebens-Rucksack“ wurde tatsächlich wesentlich leichter. Also, ganz, ganz herzlichen Dank. Ich wünsche Euch, dass dieses System für viele Menschen bekannt wird.
Die Wirksamkeit von YESolution® überrascht mich jeden Tag aufs Neue. Ich kann mich jederzeit darauf berufen – wenn ich mich komisch fühle, bevor ein Streit ausbricht, sogar bei körperlichen Beschwerden wie bei Bauchweh, Kopfweh, Schnupfen – generell bei jeder Kleinigkeit oder Großigkeit, die mich belastet. Selbst, wenn es nur ein einziger doofer Gedanke ist.
Seit ich und auch viele andere Menschen in meiner Umgebung YESolution® kennengelernt haben, ist es mir möglich, an Probleme ganz anders heranzugehen. Und nicht nur für mich, sondern auch für die Menschen, die mir am Herzen liegen, ist YESolution® eine große Bereicherung. Wenn mir also beispielsweise mein Freund, eine Cousine oder meine Mami von einem Problem erzählt, dann kann ich anstatt mit weithergeholten Theorien und tröstenden Worten ganz einfach mit dem Satz „Hey, hast du schon mal darüber nachgedacht hier dein Programm zu ändern?“ weiterhelfen. Meist ist das nämlich die Lösung für so ziemlich alles, was gerade so passiert.
Beim YESolution-Grundlagenkurs werden die Schritte von Anfang an gut erklärt. Man kann sich anhand von Beispielen sofort etwas vorstellen und mir ist es gut und schnell gelungen, YESolution im Alltag anzuwenden. Ich hatte das Gefühl, dass es „so einfach“ gehen kann, dass man Schritt für Schritt zu einer Besserung gelangt.
Ich finde die YESolution Methode wirklich sehr sinnvoll, weil sie Leuten einfach hilft, Probleme zu lösen, wo sie sonst keinen anderen Ansatz haben. Man kann auch selbst mit sich arbeiten und braucht eigentlich keinen zweiten dazu. Cool am Workshop war das positive Gefühl, das man hat, wenn man ein Programm lösen konnte.
Der Kurs geht genau auf meine Ängste und Sorgen ein, ist also sehr zutreffend und deckt Vieles ab. Dadurch, dass man Schritt für Schritt durchgeleitet wird, behält man einen guten Überblick und kann strukturiert an sich arbeiten.
Sehr schön und ausführlich erklärt. Die Videos sind auch sehr schön gestaltet (sehr angenehme Stimme). Der Zusatzkurs „YESolution gegen Prüfungsangst“ war super! Da konnte man gleich die YESolution-Prozesse ausführen (ist wirklich eine tolle Ergänzung zum YESolution-Grundkurs).