Die Energie des Menschen
Jeder Mensch braucht Energie, um zu leben. Je mehr Energie zur Verfügung steht, um so kraftvoller und gesünder sind wir und umso wohler fühlen wir uns.
Unsere Energieversorgung funktioniert wie ein Akku. Einen Akku verbindest du mit dem Stromnetz, damit er sich auflädt. Analog dazu bekommen wir Energie vornehmlich durch Schlaf, Nahrung und positive Emotionen. Das bedeutet: Wenn wir genug schlafen, gut essen und Zugang zum inneren Fundament haben, lädt das unseren Akku auf. Dann empfinden wir positive Gefühle wie innere Ruhe, Sicherheit und Klarheit.