YESolution

Mentale Stärke für Führungskräfte

Seminare & Coaching

Führung braucht innere Stabilität.

Führungskräfte prägen die Unternehmenskultur – nicht nur durch ihre Entscheidungen, sondern vor allem durch ihre Haltung, Kommunikation und emotionale Präsenz.
Für Unternehmen bedeutet das: Emotionale Selbstführung ist kein „Nice-to-have“ mehr – sie ist ein zentrales Führungsinstrument.

Warum emotionale Selbstführung jetzt entscheidend ist

Führungskräfte sind heute mehr denn je gefordert. Sie müssen Klarheit vermitteln, empathisch führen und gleichzeitig mit eigenen Belastungen lösungsorientiert umgehen.

Das Dilemma:

Viele wissen, dass sie etwas tun sollten – aber nicht wie sie es tun können.
Genau hier setzen wir an.

Wo andere Weiterbildungen enden, beginnt unsere Mission

Viele Programme über mentale Gesundheit sprechen über Resilienz, Selbstfürsorge und emotionale Belastungen – aber sie liefern kaum Werkzeuge, um bei diesen Themen nachhaltig etwas zu verändern.
Wir bieten genau das, was im betrieblichen Gesundheitsmanagement oft fehlt: individuelle, konkrete, sofort anwendbare Lösungen für emotionale Belastung.

Mit unserem speziell entwickelten Ansatz für emotionale Selbstregulation vermitteln wir:

  • konkrete Tools, die sofort im beruflichen Alltag einsetzbar sind
  • individuelle Lösungen, angepasst an persönliche Stressmuster
  • nachhaltige und sofort überprüfbare Wirkung

Spürbare Entlastung statt abstrakter Konzepte.

Unsere Stärke: Lösungen statt Ratgeberfloskeln

Führungskräfte lernen:

  • die professionelle Haltung zu wahren – auch in emotional schwierigen Zeiten
  • Belastungen innerlich zu regulieren, ohne ihre Authentizität zu verlieren
  • in kurzer Zeit resilient zu sein, auch wenn äußere Umstände schwierig sind
Jetzt anfragen

Das macht uns einzigartig

  • Emotionale Selbstregulation – statt kognitiver Resilienzmodelle
  • Alltagstaugliche Werkzeuge – statt allgemeiner Empfehlungen
  • Individuelle Betreuung – statt Standardlösungen
  • Prävention, die wirkt – nachweisbar und praxiserprobt

Ihr Nutzen als Unternehmen

Mit unserem Angebot stärken Sie nicht nur Ihre Führungskräfte, sondern die gesamte Organisation:

  • Weniger Stress- und Burnout-Fälle
  • Höhere emotionale Stabilität im Führungsalltag
  • Ergänzung bestehender Gesundheits- und Leadership-Programme
  • Beitrag zu einer resilienten, modernen Unternehmenskultur

Seminare und Coaching

Kompakt. Wirksam. Alltagstauglich.

In unseren Trainings und Coachingeinheiten erfahren Ihre Führungskräfte, wie sie sich in wenigen Minuten selbst stabilisieren können – und so in kritischen Momenten handlungsfähig, empathisch und klar bleiben.

Jetzt anfragen – und mentale Stärke systematisch verankern

Für starke Führung. Für gesunde Unternehmen. Für eine nachhaltige Kultur.

Lassen Sie uns gemeinsam den nächsten Schritt in der Führungsentwicklung gehen.

Für Führungskräfte: Seminar & Coaching

  • Wir starten mit kompakten Impulstag zur emotionalen Selbstführung.
  • Der Seminartermin wird individuell vereinbart und zum Tagessatz abgerechnet.
  • Im Anschluss können Online-Coachingeinheiten für einzelne Führungskräfte gebucht werden.
  • Die Coachings finden 1:1 online statt und werden pro Einheit zum vereinbarten Tarif verrechnet.
  • Inhalte und Schwerpunkte der Coachings werden individuell abgestimmt.

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Erstgespräch.

Kontaktieren Sie uns via Formular

    Bitte beweise, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol Auto.

    Individuellen Online-Informationstermin vereinbaren

    Was Kunden über YESolution sagen

    In den letzten 7 Jahren haben mehr als 1600 Menschen YESolution erfolgreich erlernt und angewendet. Dadurch haben wir sie in vielen Lebensbereichen unterstützt, um u. a. Blockaden zu lösen und Ängste zu überwinden. Wir haben ihnen ein Werkzeug an die Hand gegeben, das sie erfolgreich im Alltagsleben einsetzen können.

    Eins hatten fast alle Personen gemeinsam:  Sie waren, und sind es immer wieder aufs Neue, überrascht, wie wirksam YESolution ist. Aber lies doch selbst, was ehemalige Teilnehmer über unsere Kurse, Coachings und über YESolution sagen:

    Die Inhalte sind gut strukturiert und verständlich erklärt – ich konnte die Schritte direkt anwenden. Besonders der Teil zur Prüfungsangst hat mir gezeigt, wie konkret die Methode im Alltag funktioniert.

    Anonym
    Teilnehmer/in
    Ich habe mich vor ein paar Wochen für einen Masterstudiengang an einer Fachhochschule beworben. Ich bin allgemein jedoch eine sehr an sich selbst zweifelnde Person, aber in dieser Situation war ich mir so gut wie sicher nicht genommen worden zu sein. Ein paar Tage nach dem Interview und ein paar Tage bevor die endgültige Entscheidung fiel, bin ich durch Freunde in Kontakt mit YESolution gekommen und wir sind dieses Problem noch am selben Abend angegangen. Sofort am nächsten Morgen habe ich dann eine E-Mail bekommen – mit der Bestätigung aufgenommen worden zu sein. Was für mich jedoch noch erstaunlicher war, ist die Tatsache, dass ich, nachdem wir mein Problem gelöst haben, diesen Selbstzweifel in mir bis heute nicht mehr in diesem Ausmaß gespürt habe.
    Stephanie K.
    Teilnehmer/in

    YESolution hat im Vergleich zu den vielen anderen Methoden, die ich schon probiert habe, um unangenehme (Gefühls-)Zustände loszuwerden, als einzige Wirkung gezeigt und definitiv meine Neugier geweckt, weiterhin damit und somit auch an mir zu arbeiten.

    Astrid L.
    Teilnehmer/in

    Anfangs wollte ich es gar nicht so recht glauben, aber YESolution hat mir wirklich sehr geholfen. Vor allem in Bezug auf Prüfungsangst. Die Methode ist sehr einfach gestaltet, was die Anwendung sehr erleichtert. Der YESolution-Grundlagenkurs ist gut strukturiert und inhaltlich super zum folgen, sodass man die Thematik versteht. Nachdem man sich einige Lektionen angeschaut hat, versteht man genau, was in einem selber vorgeht.

    Johanna O.
    Teilnehmer/in

    Die Wirksamkeit von YESolution® überrascht mich jeden Tag aufs Neue. Ich kann mich jederzeit darauf berufen – wenn ich mich komisch fühle, bevor ein Streit ausbricht, sogar bei körperlichen Beschwerden wie bei Bauchweh, Kopfweh, Schnupfen – generell bei jeder Kleinigkeit oder Großigkeit, die mich belastet. Selbst, wenn es nur ein einziger doofer Gedanke ist.

    Seit ich und auch viele andere Menschen in meiner Umgebung YESolution® kennengelernt haben, ist es mir möglich, an Probleme ganz anders heranzugehen. Und nicht nur für mich, sondern auch für die Menschen, die mir am Herzen liegen, ist YESolution® eine große Bereicherung. Wenn mir also beispielsweise mein Freund, eine Cousine oder meine Mami von einem Problem erzählt, dann kann ich anstatt mit weithergeholten Theorien und tröstenden Worten ganz einfach mit dem Satz „Hey, hast du schon mal darüber nachgedacht hier dein Programm zu ändern?“ weiterhelfen. Meist ist das nämlich die Lösung für so ziemlich alles, was gerade so passiert.

    Maria M.

    Ich glaube, dass YESolution für jede Person förderlich sein kann und das für jeden etwas bringt. Wobei für mich der Anfang etwas schwierig war, da ich in der Richtung noch nie etwas gemacht habe, bin ich sehr motiviert weiterzumachen.

    Hadi K.
    Teilnehmer/in

    Ich habe das Gefühl, man braucht bei der YESolution Methode anfangs Zeit um herunterzukommen und wirklich auf den eigenen Körper zu hören. Danach ist es aber wie ein Stein, der immer mehr und mehr ins Rollen kommt – ich habe wirklich das Gefühl, dass ich wirklich etwas in Gang gebracht habe. Ich würde YESolution auf jeden Fall empfehlen, weil es eine Bereicherung ist und weil man es immer in irgendeinem Moment gebrauchen kann.

    Barbara P.
    Teilnehmer/in

    Die Methode YESolution wurde verständlich erklärt. Für mich persönlich war es eine wichtige Erkenntnis, dass es für emotionale Trigger keine kognitive Lösung gibt, sondern das Ganze auf der emotionalen Ebene bzw. körperlichen Ebene stattfindet.

    Melina G.
    Teilnehmer/in

    Das Kennenlernen von YESolution hat in meinem Leben einen großen Unterschied gemacht. Ich arbeite seither täglich mit mir und weiß, wo ich bei Problemen und störenden Gefühlen anzusetzen habe. Ich fühle mich nicht mehr hilflos Situationen ausgesetzt. Es ist ein tolles Tool, dass schon nach einmaligen Anwenden die Lebensqualität erhöht. Es ist so beeindruckend, da man* sofort den Unterschied merkt. Bin unfassbar dankbar für dieses Wissen.

    Flora F.
    Teilnehmer/in

    Ich finde die Methode einen sehr guten alternativen Weg, den man entweder alleine oder auch in Kombination mit anderen Wegen anwenden kann. Mir persönlich hat auch nach jahrelanger Therapie & Körperarbeit nochmal andere Facetten meiner inneren Wahrnehmung & „Dissonanzenlösung“ gezeigt und mir auch sehr weitergeholfen.

    Annika G.
    Teilnehmer/in